三重県陸上競技協会での講演

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    この度、三重県陸上競技協会さんに声をかけていただき毎年開催されている指導者講習会にて講演をさせていただきました。
    中学校・高校の先生方70名ほどが参加されました。




      
    持ち時間として頂いたのは約4時間でした。
    これまでに携わった選手から学んだことを中心に話をしていき、最近の治療や指導についても聞いていただき、その中でけがの予防になる運動方法を経験してもらいました。
    最初に生徒に実験台となってもらい指導した後に、先生方にも自ら体を動かしていただきやり方を体験してもらいました。
     

     

     
    最後に質問コーナーを設けましたが、細かい突っ込んだ質問もあり、よく話を聞いていただけたのだと感じました。
    数年前、現役の選手だったころに治療してもらったという先生にも会うことができ、素晴らしい再会に感謝です。


     


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